Glumedic

Presentation av Glumedic

Glumedic är ett kosttillskott i kapselform som tillverkas av Charmiqa Limited. Det är framtaget för vuxna som vill stödja en balanserad ämnesomsättning och en jämn energinivå i vardagen, vid sidan av en varierad kost och en aktiv livsstil. Tanken är enkel: en kapsel per dag som samlar flera ämnen du annars skulle behöva hålla reda på var för sig.

I varje kapsel finns två näringsämnen med erkänd roll i kroppens ämnesomsättning, niacin (vitamin B3) och zink. Niacin bidrar till en normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning. Zink bidrar till en normal omsättning av kolhydrater, fettsyror och makronäringsämnen, och till att skydda cellerna mot oxidativ stress. Dessutom ingår aminosyrorna L-citrullin och L-karnitin samt extrakt från havsstrandstall, maca, druvskal och saffran.

Förklarat med vardagsspråk: L-karnitin hjälper till att transportera fettsyror in i cellernas mitokondrier, där de används som bränsle. L-citrullin omvandlas i kroppen till arginin, en föregångare till kväveoxid, som är kopplad till blodflöde och kärlfunktion. Extrakten från tallbark och druvskal är rika på polyfenoler, som studerats för sin antioxidativa verkan. Saffran har studerats i samband med humör, mättnad och småätande, vilket passar produktens inriktning mot sötsug och begär.

Glumedic riktar sig till kvinnor och män från 18 år som vill ha ett kosttillskott för balanserad ämnesomsättning och stabil energi under dagen. Tillskottet ersätter inte en varierad kost, ordinerad behandling eller medicinsk uppföljning av blodsocker. Har du diabetes eller tar läkemedel bör du prata med din läkare innan du börjar.

Innehållet i Glumedic

Ingrediens	Dosering	Roll
Vitamin B3 (niacin)	20 mg (125 % NRV)	Föregångare till koenzymerna NAD/NADP. Bidrar till normal energiomsättning, normal funktion hos nervsystemet och minskad trötthet och utmattning.
Zink (zinkoxid)	11 mg (110 % NRV)	Livsnödvändigt spårämne som bidrar till normal omsättning av kolhydrater, fettsyror och makronäringsämnen, normal syra-basmetabolism, normal immunfunktion och skydd av celler mot oxidativ stress.
L-citrullin	150 mg	Aminosyra som omvandlas till L-arginin, en föregångare till kväveoxid. Studerad i samband med blodflöde, kärlfunktion och energi vid träning.
L-karnitin	150 mg	Aminosyraderivat som transporterar långkedjade fettsyror in i mitokondrierna för energiproduktion. Studerad i samband med fettomsättning, trötthet och insulinkänslighet.
Extrakt av havsstrandstall (Pinus pinaster)	100 mg	Källa till proantocyanidiner och andra polyfenoler som studerats för antioxidativ verkan, mikrocirkulation och glukosrelaterade markörer.
Macarotsextrakt (Lepidium meyenii)	50 mg	Andinsk rot som traditionellt används som adaptogen för vitalitet, uthållighet och välbefinnande. Innehåller glukosinolater, makamider och polyfenoler.
Druvskalsextrakt (Vitis vinifera)	15 mg	Källa till polyfenoler som resveratrol, antocyaniner och proantocyanidiner. Studerad för antioxidativ verkan samt hjärt-kärl- och ämnesomsättningshälsa.
Saffransstigmaextrakt (Crocus sativus)	5 mg	Kryddextrakt med krocin, krocetin och safranal. Studerad i samband med humör, mättnad, småätande och antioxidativ verkan.

Fördelar och effekter

Det första du kan lägga märke till är stödet för energin. Glumedic ger 20 mg niacin (125 % av NRV), och niacin bidrar till en normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning. Tänk på eftermiddagen när du brukar tappa farten vid skrivbordet: en jämn tillförsel av näringsämnen i kosten är en del av grunden för en stabilare dag.

Det andra är zinkets roll. Med 11 mg zink (110 % av NRV) får du ett ämne som bidrar till normal omsättning av kolhydrater, fettsyror och makronäringsämnen. Det är den näringsmässiga grunden för en balanserad hantering av blodsocker inom ramen för en hälsosam kost. Zink bidrar dessutom till att skydda cellerna mot oxidativ stress, vilket kompletterar polyfenolerna från tallbark, druvskal och saffran.

Tredje området gäller fettomsättning och cellenergi. L-karnitin transporterar fettsyror in i mitokondrierna, där de används som bränsle. L-citrullin är en föregångare till arginin och kväveoxid och har studerats i samband med ett friskt blodflöde och normal kärlfunktion. Tillsammans ger de två aminosyrorna ett komplement till vitaminet och mineralet.

Fjärde området är växtextrakten. Havsstrandstall och druvskal är rika på polyfenoler som studerats för antioxidativ verkan och för stöd åt en frisk cirkulation och ämnesomsättningsmarkörer. Saffransextraktet har studerats i relation till humör, aptit och småätande, och passar därför produktens fokus på sötsug under kontroll. Macarot är en traditionell adaptogen som används för vitalitet, uthållighet och allmänt välbefinnande.

Till sist handlar det om enkelhet. Niacin bidrar till normal funktion hos nervsystemet och normal psykologisk funktion, och zink stöder en normal immunfunktion. Allt detta får plats i en daglig kapsel som passar kvinnor och män från 18 år. Enligt leverantören finns ingen rapporterad påverkan på p-piller eller blodtryck.

Möjliga biverkningar

De flesta tål Glumedic bra, men som med alla kosttillskott kan biverkningar förekomma. Leverantören anger att muntorrhet har rapporterats i sällsynta fall, hos upp till 1 användare av 1 000. Leverantören uppger också att produkten inte påverkar förmågan att köra bil eller hantera maskiner.

Enskilda ingredienser kan ge milda besvär hos känsliga personer. Niacin kan orsaka flush, alltså värme, rodnad eller pirrningar i huden, framför allt vid högre intag, men vid 20 mg per kapsel är det ovanligt. L-karnitin kan ibland ge illamående, magbesvär, diarré eller en fiskliknande kroppslukt. L-citrullin kan ge lindrigt obehag i magen hos känsliga personer.

Zink som tas på tom mage kan orsaka illamående eller orolig mage. Ett enkelt knep är att ta kapseln i samband med en måltid. Allergiska reaktioner är möjliga hos personer som är känsliga för någon av ingredienserna, till exempel druva eller saffran. Om du får ihållande eller ovanliga symtom bör du sluta använda tillskottet och kontakta läkare.

När du bör vara försiktig

Glumedic rekommenderas inte till personer under 18 år. Det rekommenderas inte heller under graviditet eller amning, eller för kvinnor som nyligen fött barn. Använd inte tillskottet om du har känd allergi eller överkänslighet mot någon av ingredienserna.

Tar du läkemedel bör du tala med din läkare innan du börjar. Det gäller särskilt diabetesläkemedel (insulin, metformin, sulfonureider), blodförtunnande medel som warfarin och blodtrycksmedicin. L-karnitin, tallbark, druvextrakt och citrullin kan påverka blodsocker, blodets koagulation eller blodtryck, och kombinationen med läkemedel kan kräva dosjustering. Har du diabetes, en sköldkörtelsjukdom, njursjukdom eller något annat medicinskt tillstånd bör du också söka medicinsk rådgivning. Tillskottet ersätter inte ordinerad behandling eller medicinsk uppföljning av blodglukos.

Maca innehåller ämnen som kan påverka hormonkänsliga tillstånd, så fråga läkare om du har ett sådant tillstånd. Zink kan dessutom minska upptaget av vissa antibiotika (kinoloner och tetracykliner), så be apotekspersonal om råd om hur du tidsbestämmer intaget. Kosttillskott ska inte ersätta en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil.

Vanliga frågor och svar